今、北京オリンピックの影響で、トランポリンが子供たちに大人気のようです。特に大阪出身の広田選手が小学校のときに通っていた、高架下のトランポリン教室が熱いようです。
トランポリンは、もともと子供には人気の遊びですが、オリンピックの競技になったこともあり、トランポリン教室にわが子を通わせる親たちの間では、ゆくゆくはオリンピックに・・・という淡い想いも芽生えています。
トランポリンの上でピョンピョン飛び跳ねることは、子供たちにとって単純に楽しくもありますが、実は全身のバランスを養うには、とても良いスポーツなのだそうです。
特にバレーボールなどのジャンプをする動作のあるスポーツでは、空中に浮いた時の姿勢を維持するために、絶好のトレーニングなるそうです。バレーボールの一流アタッカーの中には、トランポリンでアタックの時の姿勢をトレーニングをした選手もいるそうです。
たとえトランポリンの選手として頭角が現せなくても、あらゆるスポーツのための、体を鍛える基礎となるところも人気の秘密なのでしょう。
トランポリン教室に通うのは、子供たちばかりではなく、パパやママ、おじいちゃん、おばあちゃんもいるそうですので、家族全員でできる楽しいスポーツとして、これからもますます人気になるかも知れませんね。
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2008年08月11日
2008年04月08日
柔道を習う子供たち
日本の国技、柔道。正式な名称は日本伝講道館柔道だそうです。すごい伝統的な名前ですね。
柔道は明治１５年から始まり、最初は精神鍛錬の道だったそうです。
現在では、スポーツとして有名なるオリンピック競技でもあります。 また柔道は世界中に普及していっていき国際柔道連盟の加盟国、地域は180カ国を超えています。人気あるスポーツなんですね。
柔道は技量レベルを、段級位制でとっているそうです。 級が上がっていくにつれていき数字が小さくなり、そこから段が上がっていくにつれてまた数字が大きくなるということなんです。
柔道を習っている子供の中では、将来オリンピックで活躍するという夢を持って一生懸命にがんばって練習に励む子もいます。 始めるきっかけは人それぞれなんです。例では体が弱い子は体を強くするために始めることもあるみたいですね。
また女の子でもヤワラちゃんのようになりたいと頑張っている子も多いんです。ヤワラちゃんは先日負けてしまいましたが、ママになっても頑張る姿に励まされる人も多いでしょう。
柔道のいいところではバランス感覚が良くなり、体に柔軟性をあたえます。 仲間と一緒に体を動かすために、連帯感や協調性も養えていき、的確に状況を瞬時に判断するため、知力や分析力、判断力、反射神経、 俊敏性さえも高めることができます。空手と同じで礼儀作法もしっかりとしているので規律正しく学ぶことも出来ます。
体が小さいから、細いからといって心配という親もいらっしゃると思います。 でも、続けていくうちにどんどん鍛えられていきますので安心ですよ。
始めはあざや傷だらけで怪我ばかりだと思いますが、武道に怪我はつきものです。 その怪我を乗り越えていって皆強くなっていくんですよね。精神的にも強くなりますよ。
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現在では、スポーツとして有名なるオリンピック競技でもあります。 また柔道は世界中に普及していっていき国際柔道連盟の加盟国、地域は180カ国を超えています。人気あるスポーツなんですね。
柔道は技量レベルを、段級位制でとっているそうです。 級が上がっていくにつれていき数字が小さくなり、そこから段が上がっていくにつれてまた数字が大きくなるということなんです。
柔道を習っている子供の中では、将来オリンピックで活躍するという夢を持って一生懸命にがんばって練習に励む子もいます。 始めるきっかけは人それぞれなんです。例では体が弱い子は体を強くするために始めることもあるみたいですね。
また女の子でもヤワラちゃんのようになりたいと頑張っている子も多いんです。ヤワラちゃんは先日負けてしまいましたが、ママになっても頑張る姿に励まされる人も多いでしょう。
柔道のいいところではバランス感覚が良くなり、体に柔軟性をあたえます。 仲間と一緒に体を動かすために、連帯感や協調性も養えていき、的確に状況を瞬時に判断するため、知力や分析力、判断力、反射神経、 俊敏性さえも高めることができます。空手と同じで礼儀作法もしっかりとしているので規律正しく学ぶことも出来ます。
体が小さいから、細いからといって心配という親もいらっしゃると思います。 でも、続けていくうちにどんどん鍛えられていきますので安心ですよ。
始めはあざや傷だらけで怪我ばかりだと思いますが、武道に怪我はつきものです。 その怪我を乗り越えていって皆強くなっていくんですよね。精神的にも強くなりますよ。
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タグ：柔道
2008年03月28日
浅田真央ちゃんのように！フィギュアスケート
先日の世界選手権で浅田真央ちゃんが優勝したことで、子供たちのフィギュアスケートに対する憧れは、さらに強くなったのではないでしょうか？
今フィギュアスケートに憧れる子供たちが多いのには、トリノで活躍した荒川静香選手や安藤美姫選手、浅田真央選手などの華麗な演技をメディアにて取り上げられているので、フィギュアスケートが身近になったともいえます。
フィギュアとは、リンク上に図形（フィギュア）を描くように滑ることからその名が付いたのだそうです。
フィギュアスケートは年齢とレベルによって、選手として出場できる競技大会が決められています。 日本スケート連盟が主催する大会はシニア、ジュニア、ノービスとの３つの階級があります。 その中でシニアクラスの代表的な大会なのは、オリンピックの事なんです。すばらしく名誉あるものです。
1人での演技は、シングルといって、ペアは、男女２人組みで演技をすることです。 フィギュアスケートでは才能を得ることがたくさんあります。 創作活動を通じて、豊かな心、感受性を育てていくことや目標を作っていき練習に励むことで達成感を得ていくことができます。 さらに柔軟性、反射神経、俊敏性、持久力、バランス力をも養っていけるのです。
演技を見ていたら曲に合わせてリズムカルに体全体を使って、喜怒哀楽を表現していますよね。 自分を曲のイメージに合わせた動きをして、曲に対する感情を身振り手振りでの舞いによりフィギュアスケートを演じているんでしょう ね、そう感じます。テンポによって動きをつけていくってとても体を動かすことでしょう。
このように華麗なフィギュアスケートですが、親の立場として頭が痛いことは、とても費用がかかること。子供が活躍すればするほど費用がかさみます。フィギュアスケートに限らず、子供の夢と憧れを実現させるためには、親も頑張らなくてはいけないですね。
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今フィギュアスケートに憧れる子供たちが多いのには、トリノで活躍した荒川静香選手や安藤美姫選手、浅田真央選手などの華麗な演技をメディアにて取り上げられているので、フィギュアスケートが身近になったともいえます。
フィギュアとは、リンク上に図形（フィギュア）を描くように滑ることからその名が付いたのだそうです。
フィギュアスケートは年齢とレベルによって、選手として出場できる競技大会が決められています。 日本スケート連盟が主催する大会はシニア、ジュニア、ノービスとの３つの階級があります。 その中でシニアクラスの代表的な大会なのは、オリンピックの事なんです。すばらしく名誉あるものです。
1人での演技は、シングルといって、ペアは、男女２人組みで演技をすることです。 フィギュアスケートでは才能を得ることがたくさんあります。 創作活動を通じて、豊かな心、感受性を育てていくことや目標を作っていき練習に励むことで達成感を得ていくことができます。 さらに柔軟性、反射神経、俊敏性、持久力、バランス力をも養っていけるのです。
演技を見ていたら曲に合わせてリズムカルに体全体を使って、喜怒哀楽を表現していますよね。 自分を曲のイメージに合わせた動きをして、曲に対する感情を身振り手振りでの舞いによりフィギュアスケートを演じているんでしょう ね、そう感じます。テンポによって動きをつけていくってとても体を動かすことでしょう。
このように華麗なフィギュアスケートですが、親の立場として頭が痛いことは、とても費用がかかること。子供が活躍すればするほど費用がかさみます。フィギュアスケートに限らず、子供の夢と憧れを実現させるためには、親も頑張らなくてはいけないですね。
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タグ：フィギュアスケート
